Може ли Ђумбир побољшати своју астму?
Биљни лекови су међу најчешћим комплементарним и алтернативним третманима за астму данас, а однос између ђумбира и астме није изузетак.
Понекад се суочавам са пацијентима који питају да ли могу користити ингвер као третман астме. Са чак 40% астматичара који користе нешто друго осим онога што њихов доктор прописује за своју астму, важно је да добијете што више информација.
Ђумбир и астма: како то функционише?
Тачна патофизиологија или механизам није баш познат, али може смањити алергијске реакције смањењем ИгЕ нивоа или путем антиинфламаторних и антиоксидативних својстава. Надаље, ђумбир може имати директну активност на глатким мишићима дишних путева, јер су студије показале ђумбир, како код људи тако и на животињама, да имају својства релаксације бронхома. На крају, ђумбир је такође приказан на животињским моделима како би заштитио од хиперактивних дисајних путева у изазову метахолина.
Је ли Ђумбир добар за астму: Клиничка испитивања са ингвером
Неколико клиничких студија је изведено за лечење астме код пацијената са астмом. У једној студији која је испитала болешћу мишића у здравим атлетичаркама борилачке вештине, 3 грама ђумбира дневно током 6 недеља смањује болешћу мишића без смањења крвних маркера инфламације.
Ђумбир се такође користи за лечење или спречавање болести кретања у рандомизираним контролисаним студијама.
Иако је механизам неизвесан за ово стање, сматра се да је или због његовог утицаја на покретљивост желуца или централног утицаја на серотонинске рецепторе.
Ђумбир и астма: је безбедно
Ђумбир је сигуран и без значајних нежељених ефеката када се узима у малим дозама. Најчешћи пријављени нежељени ефекти су плин, надимање, ГЕРД и мучнина (занимљиво је како се користи и као лечење мучнине и повраћања повезане са трудноћом).
Ђумбирска астма: Да ли да комбинујем ђумбир и астму као део плана третмана?
Сада бих рекао не. Ако одлучите да је ово нешто што желите да урадите, побрините се да разговарате са својим доктором.
Клинички тестови нису били дизајнирани да би се утврдило да ли је ингвер могао бити добар додатни третман. Само зато што видимо основне научне студије за које се чини да имају користи, то не значи да ћемо видјети користи у клиничким студијама. Поред тога, могу постојати нежељени ефекти или интеракције са лековима за које још увек не знамо.
Национални центар за комплементарно и интегративно здравље тренутно финансира студије о сигурности и дјелотворности ђумбира као здравственог третмана и посебно гледајући како његове активне компоненте утичу на упале.
> Извори
> Товнсенд ЕА, Сивиски МЕ, Зханг И, ет. ал. Ефекти ђумбира и његових састојака на релаксацију гладијих мишића и регулацију калцијума.
> Масххади НС, Гхиасванд Р, Аскари Г, Феизи А, Харири М, Дарвиши Л, Барани А, Тагхииар М, Схираниан А, Хајисхафиее М. Утицај ингвера и цимета на инфламацију и мишићну болест подвргнутом вежбањем у иранским атлетичарима. -
> Национални центар за комплементарно и интегративно здравље. Ђумбир.