Класификовање колико сунца може ваша кожа узети
Скала Фитзпатрицк (позната и као Фитзпатрицк тест за куцање коже или Фитзпатрицк пхототипе скала) развила је 1975. године од стране дерматолога Харвард Медицал Сцхоол Тхомас Фитзпатрицк да класифицира тјелесни облик у односу на њихову толеранцију на сунчеву светлост. Данас га користе многе здравствене професије како би се утврдило како ће пацијент реаговати на третмане лица.
Практичари такође користе скалу како би утврдили колико је вероватно да особа добије рак коже.
Где се уклапаш на Сцитз Фрицпатрицк?
Фитзпатрицк скала садржи шест различитих типова коже и боја у односу на њихову толеранцију према сунцу:
| Тип | Карактеристике | Карактеристике |
| Ја | бледо бела кожа | црвена или плава коса | плаве очи | пеге | увек гори, никад не пали |
| ИИ | бела или поштена кожа | црвена или плава коса | плаве, лешникове или зелене очи | обично опекотине, са тешкоћама |
| ИИИ | крем бела или поштена кожа | било која боја ока или косе | постепено тансу, понекад има благо опекотине, |
| ИВ | светло браон кожа | танки са лакоћом, ретко опекотине |
| В | тамно браон кожа | врло лако, врло ретко опекотине |
| ВИ | дубоко пигментисан тамно браон | врло једноставно, никад не гори |
Како користити одговорно размерје
Скала даје референтну тачку коју људи могу користити како би добили бољу идеју о томе колико изложеност сунцу могу да раде. Намјењен је пружању општих, а не индивидуалних, смјерница и не сме се користити као замјена за посјету вашег дерматолога или примарног здравственог осигурања.
На крају, не постоје чврста или брза правила када је реч о "правом" количини изложености сунцу коју особа треба да има. Иако скала указује, на пример, да црна кожа никада не гори, знамо да повремено то ради. Једноставна истина је да чак и најтамнији тонови коже су подложни сунчевим оштећењима и да се код људи у боји јављају ракови коже.
Док су људи са правом кожом сигурни да развијају малигнитет, људи из свих боја препоручују се да користе сунчево средство , идеално свакодневно. Једноставно је погрешно претпоставити да особе са тамнијом кожом, било афричко-америчком, латиноамеричком, блискоисточном или азијском, није потребно.
У ствари, људи у боји су у опасности од одређеног типа рака звани акрални лентигинозни меланом, који није директно узрокован излагањем ултраљубичастим (УВ) зрачењем. (То је био тип који је убио реггае Боб Боб Марлеи још 1981. године)
Ацрал меланома је генетски различит од других облика карцинома коже и појављује се пре свега на длакавим деловима тела, као што су дланови, стопала стопала и испод ноктију и нокте. Док претјерана УВ изложеност не може изазвати малигнитет (с обзиром да су ови делови тела мање изложени сунчевој светлости), то може погоршати.
Реч од
Без обзира на вашу расу или етничку припадност, важно је обратити пажњу на све промене које видите на вашој кожи. Ако нађете било каквог забрињавајућег кртаћа , прасине, тачке, бола или друге коже у вези са промјеном, немојте одмах ступити у контакт са својим доктором.
Док сунчева светлост дефинитивно има свој део позитивних здравствених користи (као што је омогућавање телу да производи витамин Д ), прекомерна изложеност често може учинити више штете него добра.
Држите покривену или у хладу што је више могуће, и користите крему за сунчање као део свакодневне рутине за негу коже.
> Извори
- > Фитзпатрицк, Т. "Валидност и практичност кожних реактивних врста коже И > до ВИ." Архива Дерматологије. 1988; 124 (6): 869-871.
- > Лиу, Л .; Зханг, В .; Гао, Т .; и Ли, Ц. "Да ли је УВ етиолошки фактор акралног меланома?" Јоурнал оф Екпосуре Сциенце анд Енвиронментал Епидемиологи. Новембар / децембар 2016; 29: 539-545.