Хронолошка старост се односи на стварни временски период који је особа жива. Другим ријечима, број дана, мјесеци или година које је особа жива не мијења се , без обзира како здрав начин живота - чак и онај испуњен великим навикама и исхране - живи.
Сви стари са другачијим стопом. Изгледа да неки људи брзо напредују, док други доживљавају старење са много постепеним темпом.
Сви смо искусили некога први пут који се чини много млађим - или старијим - него што стварно јесу.
Разлика између хронолошког и биолошког доба
Као људи, имамо две различите старосне доби: хронолошки и биолошки . Хронолошко доба је број година живота особе, док се биолошка старост односи на старост човека. Биолошко доба, такође позната као физиолошко доба, узима у обзир факторе живота, укључујући дијету, вежбање и навике за спавање, како би их назвали неколико.
Како старости изван наше контроле. Првенствено је под утицајем генетике, али недавна истраживања осветљавају како старење може утицати спољашњи фактори, укључујући исхрану, вежбање, стрес и пушење. Многи геронтолози верују да је хронолошка доба непотпуна, јер не узима у обзир ове вањске факторе.
Како је биолошко доба одређено
Истраживања сугеришу да теломери и метилација ДНК играју велике делове у процесу старења.
Теломери су нуклеотиди на крајевима хромозома. Држе се крајеви хромозома од погоршања и спајања с оближњим хромозомом. У суштини теломери диктирају колико ћелије ћелије старају и умиру.
Научници су открили да је већа хронолошка доба особе, краћа је њихова теломера.
Једна студија показала је да су особе са краћим теломима веће шансе да имају рану смрт или развију болести или неуродегенеративне поремећаје. Још једна студија указује на то да одржавање здравог начина живота може заправо преокренути старење тако што продужава теломере, добре вести за нашу културу која је опседнута годинама.
Научници такође користе ДНК метилацију за одређивање биолошког доба. Ћелије користе ДНК метилацију за контролу експресије гена. Другим речима, метилација ДНК искључује гене. Иако тачна сврха метилације није позната, витална је за ембрионални развој, геномски отисак, стабилност хромозома и још много тога.
Једна студија је покушала открити да ли је ДНК метилација тачан начин предвиђања старости прикупљањем 8.000 узорака од 51 различита ткива и ћелија. Већина испитаних узорака ткива и ћелија имала су исту хронолошку и биолошку старост. Неки нису. Студија је показала да одређени делови тела старији брже од других. На пример, ткиво дојке је једно од најстаријих ткива у телу. Истраживање је показало да чак и здраво ткиво дојке може бити и до три године старије од остатка женског тијела. Ако у ткиву здравих ткива постоји здрава ткива дојке, просек је 12 година старији .
Ако сте заинтересовани за даље истраживање биолошког доба, упознајте се са РеалАге-ом , фантастичним ресурсом дуговечности.
> Извори:
> хттп://ввв.хеалио.цом/оптометри/лов-висион-гериатрицс/невс/принт/примари-царе-оптометри-невс/%7Б94д8411е-1цад-4070-б7б5-576ф058645е7%7Д/лоок-беионд-а- пацијенти-хронолошки узраст
> хттп://ввв.медицалдаили.цом/хуман-бодис-цхронологицал-анд-биологицал-аге-маи-диффер-вхи-иоур-бреаст-тиссуес-аре-326884