Нега која захтева влажно окружење за преживљавање може узроковати ухо пливача. Дакле, ако су уши сувине, бактерије не могу расти. Пливачово уво је инфекција спољашњег уха која се развија када загађена вода седи у уху у дужем временском периоду. То је честа инфекција , која може бити врло болна , али се може спречити. Следећи савети могу вам помоћи да спречите ухо пливача.
1. Држите уши очишћене и сушите, нарочито након купања
Након сваког купања или купања темељито осушите сваки ушни канал. Прво, подигните главу на страну све док се вода не испразни са ува, поновите са друге стране. Ако је потребно, можете пажљиво да користите сушач за косу на најтоплијем месту да бисте потпуно осушили ушни канал. Неки лекари препоручују вам да користите неколико капљица алкохола у ушима након купања или купања како бисте осушили ухо - поготово ако имате проблема са плавим ушима. Међутим, ако то радите превише често, а кожа у ушном каналу постаје откачена, она може повећати шансе за инфекцију.
2. Увијек одржавајте одговарајућу хигијену у воску
Ушни восак (такође назван церумен ) има важну улогу у спречавању инфекција ушију. Превише или премало ушног воска може изазвати проблеме. Коришћењем неправилног начина чишћења као што је ушивање ушију може се оштетити ушни канал и учинити га склонијим инфекцији.
Плус, ушни восак одбија воду. За више информација прочитајте:
3. Носите ушне утикаче приликом купања
Ношење ушних утикача који чувају воду из ушију док пливају или купе могу помоћи да се спречи ухо плавача. Плиабле ути за уши могу се купити у неким канцеларијама лекара или у многим продавницама.
Само се уверите да добијате ухо утикач који се правилно уклапа и да је намијењен за чување воде изван ушију, (у односу на ушне ушице за пјену продате како би задржале буку или изједначиле притисак ушију ).
4. Увијек добро водите рачуна о својој кожи
Интегритет коже унутар ушног канала игра велику улогу у спречавању ума пливача. Пукнута, суха или на други начин оштећена кожа је инфекција која чека да се деси. Ако имате услове као што су екцем, алергије или себореја, вероватно ћете добити пливачко уво. Уверите се да ови услови лече лекар. Чак и ако немате овакве услове, могуће је сухо, сврбе ушију са космичком кожом. Неки савети за држање под контролом укључују:
- Избегавајте снажно чишћење уха. Ако имате превише ушног уха, професионално очистите уши од лекара. Пошто имате мала абразија након што ваши уши наводњавају лекари, немојте пливати или уђите у врућу каду неколико недеља.
- Задржите уши.
- Избегавајте гребање или сечење ушију.
- Никада не убацујте К-врх или друге предмете у уши, што може оштетити кожу.
- Држите косу или друге иритантне хемикалије из ушију употребом ушних утикача или памучних куглица.
- Сваког дана можете користити кап или два биљног уља или маслиновог уља у ушима како бисте подмазивали ушни канал и хранили суху кожу .
5. Размислите о коришћењу ушних капи
Постоји неколико капи за уши које можете користити да бисте спречили ухо пливача. Али, ако сумњате да имате пукотину у ушима , не стављајте ништа у ушима и што прије можете видети доктора. За више информација прочитајте:
Такође треба избегавати коришћење капи за уши ако имате синтетичке ушне цијеви , (које се понекад назива и меринготомија или вентилационе цијеви ), или ако сте имали неку операцију уха . Ако нисте сигурни да ли се ово односи на вас или ваше дијете, сљедећи чланак може помоћи:
Ако немате ни један од горе наведених услова, могу се користити следеће капи уха:
- Трљање алкохола - испарава воду која се удара у уво и има антимикробна својства. Користите неколико капи у сваком уху након што се пливате или уђете у врућу каду . Превелика употреба може проузроковати суху кожу .
- Бели кис - утиче на пХ унутар ушног канала. Многи лекари препоручују мешање раствора пола сирћета и пола трљање алкохола и користећи неколико капи у сваком уху након купања или купања.
- Маслиново уље - неколико капи дневно подмазује суво срби кожу и одбија воду. Такође се тврдило да мало маслиновог уља може помоћи људима са прекомерним ушним воском природно протерати церумен.
- Водоник-пероксид - помињем водоник-пероксид јер сам га видио на многим веб-сајтовима као кућни лек за пливарско уво. Док водоник пероксид има способност да убије широк спектар бактерија, студије су такође показале да убија ваше здраве ткивне ћелије. Из тог разлога, многи здравствени радници су изгубили услугу. Када доктори користе водоник пероксид, често препоручују разређивање или испирање са физиолошким или стерилном водом око 30 секунди након примене.
Ухо капи се најбоље примењују уз помоћ друге особе. Лезите на вашу страну тако да ваше ухо буде окренуто према горе. Да их мало извуку из ува и изравнате ушни канал, а затим ставите неколико капи. Наставите да постављате на своју страну неколико минута након уласка капљице да бисте били сигурни да су апсорбовани.
Треба напоменути да ће свака блокада уха учинити капљице практично бескорисном. Ако имате превелики восак за уши, капи ће радити најбоље ускоро након што вам је лекар очистио уши. Међутим, избегавајте да користите капљице одмах након што имате мала резања или абразије унутар ушног канала. Не покушавајте сами да уклоните ушни восак и не користите К-врх. Највероватније ћете упаковати ушни восак и учинити га још тежим да капи апсорбују.
Комплетан третман за ушију пливача како би избегли понављање
Најбољи начин да се избегне још један случај пливачког ува је да завршите цео ток антибиотика. Заустављање антибиотика, као што је Ксторо (финафлокацин) , прерано може резултирати супер- буговима отпорним на лекове. Ваша инфекција се можда неће вратити само, али је још теже третирати. За више информација о третманима за пливачко уво читајте:
Када завршите са лечењем и прегледате га од свог лекара, пратите савете наведене горе како бисте спречили ухо пливача у будућности.
Извори:
Америчка академија за отоларингологију - глава и вратна хирургија. Пењачко ухо. Приступ: 23. јуна 2011. године са хттп://ввв.ентнет.орг/ХеалтхИнформатион/свиммерсЕар.цфм
Америчка академија за отоларингологију - глава и вратна хирургија. Еарвак анд Царе. Приступ: 22. фебруар 2015. године са хттп://ввв.ентнет.орг/цонтент/еарвак-анд-царе