Савети за одржавање здравља за невесте

Препоруке за здравље за невјеста

Ако планирате вјенчање, вероватно ћете бити сахрањени у листама обавеза. Међутим, укључујући и планове да буде здрава невеста, свакако је важно. Иако се вјенчање чини посебним, узбудљивим и заузетим временом од којег већина жена сања од времена када су мале дјевојке, више се венчати него цвијеће, хаљине и ријеч "Ја." Пре него што се удате за љубав свог живота, требало би да имате неколико здравствених провера како бисте били сигурни да је ваше здравље у врху.

Репродуктивно здравље

Ако још нисте добили Пап тестове за преглед и гинекологију , сада је добро време за заказивање посете. Све жене треба да имају Пап смеар најмање на сваке три године у доби од 21 до 29 година, а свака три године, или Пап смеар на сваке три године или Пап смеар и ХПВ тест (хуман папилломавирус тест) сваких пет година старости од 30 до 64 године Уколико сте у прошлости имали абнормалан Пап смеар , можда ћете требати чешће Пап смеарс (или цолпосцопи ) у зависности од врсте абнормалности која је пронађена.

Контрацепција и планирање породице

Пре вашег вјенчања, вријеме је да разговарате о вашим плановима за било коју контрацепцију или потенцијалну трудноћу. Ваш лекар такође може да вам помогне да разумеју различите врсте контроле рађања тако да ви и ваш партнер можете изабрати оно што је најбоље за вас. Постоји неколико питања која треба узети у обзир приликом избора контрацепције коју бисте могли размотрити, као што су важност погодности, ефикасност методе, трошкови и потенцијални нежељени ефекти.

Неки парови бирају да буду без дјетета и могу одлучити да желе или лигацијом тубала или вазектомијом , чак и пре него што се брак одвија. Остали парови који су претходно били стални стерилизовани и који сада желе имати дјецу можда желе да имају или лигацију канала или преокрет вазектомије.

Генетско тестирање

Ако се у вашој породици одвијају одређени услови, као што су генетске болести као што је цистична фиброза, ви и / или ваш партнер можда желите да размислите о генетском тестирању. Први корак је разговарати са генетским саветником, пошто не постоје специфични тестови за неке услове, а важно је разумјети ризике и користи тестова који су доступни пре него што их обавите. Можда сте чули за генетске тестове које људи могу да изводе. Од репродуктивних тестова до тестова предиспозиције, сазнајте о тачности и недостацима генетичких тестова код куће .

СТД тестирање

Ако или ви или ваш партнер имате претходне сексуалне односе, ово је добро време за тестирање на сексуално преносиве болести . Имајте на уму да су многа од ових болести асимптоматска (неће имати симптоме) док се не уради штета. Пелемично инфламаторно обољење секундарно од СПД може имати разарајући ефекат на вашу будућу плодност, али се ове болести често лако могу третирати када се рано пронађе.

Општа здравствена и породична историја

Комплетан општи физички преглед који укључује лабораторијско тестирање и дискусију о вашој породичној историји и потенцијалним здравственим ризицима важан је за вас и за вашег будућег супружника.

Уверите се да су ваше имунизације ажурне на овом састанку.

Припреме за путовање

Ако планирате медени месец изван Сједињених Држава, требало би да разговарате о свим посебним мјерама предострожности које ћете можда морати предузети. Центри за контролу и превенцију болести навешу одређене заразне болести које могу бити ендемичне у земљи или региону заједно са имунизацијама или профилактичким лијековима (као што је маларија) које су потребне.

Ваш венчани датум и ваш периоде

Шта ако откријете да ли је ваш период дужан на дан вашег венчања или током меденог месеца? Ако разговарате са својим здравственим радником неколико месеци унапред, можда ћете моћи да користите контрацепцију да бисте одложили почетак менструације.

Ваш доктор може да разговара са вама о томе како прескочити свој период помоћу пилуле и да ли је ово добра опција за вас.

Боттом Лине он Беинг Хеалтхи Бриде

Превише је лако одгурити здравствене испите усред вреве припремања вјенчања, али ваше здравље је најважнији фактор у осигурању ваше вјенчања и ваше будућности с новим супружником - иде што је могуће глатко. Говорећи о вашем здрављу, могућим плановима за трудноћу, методама контрацепције и чак и вашој породичној историји здравствених стања, може бити начин да вежбате здраву комуникацијску вештину са својим супружником и да будете што физички здравији.