Који симптоми су повезани са сваком фазом мигрене?
Ако научите да препознајете фазе мигрене, можда ћете моћи да раније лијечите симптоме, ограничавајући трајање ових болних и поремећајних епизода.
Прецизније, рано лечење мигрене може укључивати узимање лекова за мигрену, пити кофеинско пиће, туширање или одмор - крајњи циљ овде је да заустави прогресију мигрене пре него што постане озбиљан и онемогућен.
Четири фазе мигрене
Класична мигрена има четири различите фазе: промене расположења и жудња хране на продроме , визуелна дисторзија ауре, бол и мучнина главобоље и замор постдром.
Можда нећете доживети сваку фазу сваки пут када имате мигрену. Заправо, свака епизода мигрене може бити другачија. Истраживања су показала да људи који препознају прву фазу мигрене успјели су предвидети појаву мигрене чак 72 до 93 процента времена. Препознајући образац који тело прати пре почетка мигрене, можда ћете бити у могућности да их спречите или избегавате у потпуности.
Прва фаза: Продроме
Приближно 30 до 40 процената људи са мигренима доживљава фазу продроме. Симптоми се јављају 24 до 48 сати пре почетка бола главобоље. Симптоми продроме могу укључивати:
- Умор
- Често зехање
- Задржавање течности
- Повећано уринирање
- Окрутеност мишића, нарочито на врату, леђима и лицу
- Запад или дијареја
- Жудње за неком храном
- Депресија или раздражљивост
- Тешкоћа се концентрише
- Кочење врата
- Мучнина
- Хладно
Друга фаза: Аура
Приближно 15 до 20 процената људи са мигренима доживљава ауру, или визуелна дисторзија, која претходи главобољама.
Можете доживети само фазу ауре, што је феномен који се зове "тиха мигрена". Фаза ауре обично почиње у минутима или сатима пре појаве болова са главобољем, али може почети након што бол у главама почиње или наставља у фази главобоље.
Визуелни симптоми током ауре могу укључивати:
- Замагљен вид
- Изглед плутача (ситне мрље које плутају пред очима)
- Блиц светлости или боје или замућеног вида
- Мртва тачка или чак потпуна слепила у једном оку
Додатни симптоми аура фазе могу укључивати:
- Утрнулост или трепављење руку, стопала и / или лица (посебно око уста)
- Укочен врат
- Слабост
- Вртоглавица или вртоглавица
- Губитак равнотеже
- Звони у ушима
- Дупли вид
- Тешкоће говора
- Споро размишљање или конфузија
- Проблеми са концентрацијом
- Промене расположења и нивоа активности
Пошто неки од ових симптома могу да се јављају и код других стања, као што је одвојена мрежњача или мождани удар, особе које пате од било ког од ових симптома по први пут треба да проверавају код својих здравствених установа како би осигурали да су њихови симптоми последица епизоде мигрене, а не нешто озбиљнији или опаснији по живот.
Трећа фаза: главобоља
Ово је фаза најчешће повезана са мигренима. Главобоља мигрене је бол у једнаком, муцном или пуцајућем стању.
Она узрокује између 4 и 72 сата умерених до јаких болова, главобоље које трају дуже од 72 сата се називају статус мигренозуса и захтевају хитну медицинску помоћ. Свеукупно гледано, главобоља је најнеповољнија у фазама.
Да би избегли повећање тежине главобоље, људи који су стигли у ову фазу обично заустављају све активности и леже у мирној, мрачној соби, избегавајући све стимулације. Поред болова пулсирајуће главе, главобоља је обично повезана са низом других непријатних симптома, укључујући:
- Екстремна осетљивост на светлост ( фотофобија ), звук ( фонофобија ) и мирис
- Мучнина
- Повраћање
- Повећан бол са физичком активношћу (као што је ходање или пењање горе или доле степеништа)
Фаза четири: Постдром
Приближно 68 одсто људи са мигренима и даље примећује низ симптома чак и након што се главобоља сруши. Ови преостали симптоми могу се наставити неколико сати или чак и дана, иако је просечно трајање око једног дана. Симптоми постдром фазе могу укључивати:
- Умор
- Слабост
- Раздражљивост
- Анксиозност
- Депресија
- Тешкоћа се концентрише
- Осетљивост на скалпу
- Укочен врат
- Мучнина, фотофобија и фонофобија
Реч од
Можете задржати часопис за снимање симптома које имате током мигрене - истраживачи показују да је корисно да вам помогне да боље разумете мигрене. Пратити специфичне детаље и временски период симптома мигрене може вам омогућити да предвидите појав мигрене. Познавањем начина на који ваше тело реагује на мигрену која долази, можда ћете моћи спречити стварни напад.
Извори:
Цутрер, МФ, Московитз МА. Главобоље и друге главобоље. Цецил уџбеник интерне медицине . 23рд ед. 2008.
Гиффин Њ, Липтон РБ, Силберстеин СД, Олесен Ј, Гоадсби ПЈ. Мигрански постдром Електронски дневник. Неурологија. 2016 Јул 19; 87 (3): 309-13.
> Одбор за класификацију главобоља Међународног друштва за главобоље. "Међународна класификација поремећаја главобоље: 3. издање (бета верзија)". Цепхалалгиа 2013; 33 (9): 629-808.
Лим, Ц. Главобоља, мигрена. Ферријев клинички савјетник . Прво издање. 2008.