Непосредни и подмукли утицаји на јунк храну могу имати на деци
Ако ваша деца редовно пливају на софу како бисте гледали дечије емисије на ТВ-у, можда бисте желели да размислите о начинима минимизације њиховог излагања рекламама. Сви знамо да се прилично тешко може одупријети огласима, да ли је производ који се продаје на тржишту одећа, технички гадгет или храна. Чак и одрасли могу видети или чути оглас и размишљати: "Оох, заиста бих волео то имати!" Замислите како је тешко да деца виде једног и имају вољу да се одупру искушењу нове играчке или укусно уживање.
И док знамо колико је јака реклама може бити, родитељи можда не схватају колико су невероватно моћне и ефикасне ове поруке заиста.
Утицај огласа на децу
Огласи за јунк храну могу повећати количину нездравих избора хране које деца чине у року од 30 минута након излагања рекламама, каже истраживање објављено у јулу 2016. године у часопису Обесити Ревиевс .
Истраживачи на Универзитету МцМастер у Канади оценили су 29 студија које су испитивале ефекте нездравог маркетинга хране и пића и утврдиле да су огласи повећали количину калорија које су деца једнеле и њихове преференције за нездраву храну недуго након што су гледали рекламе. "Наша мета-анализа показала је да је код дјеце изложених нездравом дијететском маркетингу интензитет уношења прехрамбених производа значајно порастао током или непосредно након излагања рекламама", каже Бехнам Садегхирад, водећи аутор студије и докторант из клиничке епидемиологије и биостатистике на МцМастер универзитету.
Истраживачи примећују да су недавне студије показале да су деца изложена у просјеку пет хране по сату и да нездраву храну представљају више од 80 посто свих телевизијских храна у Канади, Сједињеним Државама и Њемачкој.
А то није само ТВ реклама - маркетинг може укључивати паковање производа са суперхеројима и ликовима популарним са дјецом, као и видео игрице и интернетом, магазином и другим рекламама.
Студија је такође утврдила да млађа деца могу бити посебно осјетљива на поруке у тим огласима.
Имајући у виду чињеницу да стопе гојазности међу децом расте широм света, неопходно је да испитамо факторе, као што је маркетинг јунк хране деци, што може допринети овом проблему. Истраживачи кажу да су ови резултати нарочито важни с обзиром на недавне студије о откривању да су дјеца изложена у просјеку пет хране по сату, а нездраву храну чине више од 80% свих телевизијских реклама о храни у Канади, Сједињеним Државама и Њемачкој.
Како родитељи могу смањити утицај нежељених реклама
Нема сумње да су снаге маркетинга свих оних нездравих пића, чипса и друге јунк хране огромне и свуда око нас. Али постоје начини на које родитељи могу смањити ефекат ових огласа на своју децу. Ево неколико стратегија које треба размотрити:
- Смањите време екрана. Један од најефективнијих начина смањења изложености вашег дјетета ТВ рекламама је смањити вријеме које проводи испред телевизора. И смањење времена екрана повезано је са низом додатних погодности, укључујући боље здравље и чак побољшане оцене.
- Једите здраве вечере заједно. Као и смањивање времена екрана, једење здраве хране заједно има користи од онога што је непосредно смањење изложености рекламама за јунк храну. Не само да ће деца научити да направе здравије изборе за храну, већ ћете више времена проводити у комуникацији и јачању односа са дјецом. Заправо, студије су показале да редовне породичне вечере могу побољшати храну и здравље деце; ојачати њихове менталне, друштвене и емоционалне способности; и чак им помажу да боље у школи.
- Разговарајте о порукама у огласима ио томе шта покушавају. Знање је моћ, а чак и млада деца школског узраста могу почети да развијају вештине да размишљају о томе шта реклама покушава да прода и шта може бити лажи или претеривање. Ако почнете да их научите како да буду образовани потрошачи у младости, они ће вјероватно имати могућност да анализирају огласе и да не буду толико подложни како старији.
- Погледајте друге факторе који могу учинити децу нездравим. Ако ваша деца проводе превише времена на седентарним активностима, покушајте да вежбате у свој дан. Иди напоље и играј се са децом. "Прогресивно побољшање животног стандарда довело је до превише исхране и седентарног живота, што је резултирало позитивним енергетским билансом и повећањем прекомјерне тежине и гојазности", каже др. Садегхирад. "Оглашавање нездравих намирница и пића је само један фактор који може допринијети позитивном енергетском балансу и евентуалним проблемима прекомјерне тежине и гојазности."