Прављење честих излета у купатило може значити да имате прекомерно активну бешику
Колико често треба да уринирате? Већина људи иде између шест и осам пута дневно. Али има неколико ствари које могу утицати на тај распон; међу њима, уношење течности (посебно ако пијете кафу и алкохол) и одређене лекове (као оне које узрокују брзо повећање производње урина или захтевају да их узмете са пуно воде).
Али, уопштено говорећи, шест до осам посета купатила у 24-часовном периоду сматра се нормом.
Нормална функција бешике
Ваши бубрези филтрирају отпад и додатну воду за производњу урина. Урин долази у две уске цеви назване уретере, а затим се чува у мишићном органу који се зове балон, који се зове бешик. Мокраћни бешум брине када је пуни и постаје мањи док испразни. Када се испразни мокар, урин излази из тела кроз уретру (у-РЕЕ-тхрух). Код жена, уретрални отвор се налази изнад вагине. Код мушкараца, то је на врху пениса.
Како се ваш бешар испуњава, нервни сигнали послати у ваш мозак на крају доводе до потребе за мокрењем. Када уринирате, нервни сигнали координирају релаксацију мишића у дну и мишићима уретре (уринарни сфинктер мишићи). Мишеви бешике су затегнути, гурајући урину.
Ако се све ово деси осам или више пута дневно (укључујући и неколико пута у току ноћи ), можда ћете имати оно што је познато као проблем фреквенције.
Фреквенцу може изазвати прекомерна активна бешика.
Шта је превише активна бешика?
Превише активна бешика долази зато што мишићи бешике почињу да се непроверено склапају чак и када немате много урина у вашем бешику. Ова невољна контракција ствара изненадну потребу за уринирањем што је тешко контролисати или зауставити и може довести до нехотичног губитка урина ( инконтиненције ).
Ако мислите да имате превише активне бешике, погледајте свог доктора. Вероватно ће провјерити да ли уринирате без инфекције или крви. Он такође жели да се увери да потпуно испразните бешику док уринирате - то не може довести до симптома прекомерне активне бешике, јер имате мало простора за чување урина - и он ће тражити трагове који указују на допринос Фактори. Очекујте га на:
- Питајте о својој медицинској историји
- Урадите физички испит, фокусирајући се на ваш абдомен и гениталије
- Узмите узорак урина да бисте тестирали инфекцију, трагове крви или друге абнормалности
- Спровести фокусиран неуролошки преглед који може идентификовати сензорне проблеме или абнормалне рефлексе
Урадите оно што је познато као уродинамичко тестирање - било која процедура која разматра колико добро сечиво, сфинктери и уретра чувају и издају мокраћу.
Већина уродинамичких тестова се фокусира на способност бешике да држи урину и постепено и темељито испразни. Уродинамички тестови такође могу показати да ли се бешика има нехотичне контракције које проузрокују цурење урина. Већина уродинамичких тестова не укључују посебне препарате. У зависности од теста, од вас се може тражити да стигнете са пуним бешиком. Неколико сати касније, можда је мало непријатно за мокрење.
Пити чашу воде од 8 унча сваке пола сата током тог периода може помоћи у ослобађању нелагодности.
Извор:
Уринарна инконтиненција код жена. НИДДК / НИХ. хттп://киднеи.ниддк.них.гов/кудисеасес/пубс/уивомен/.