Играње видео игара може изазвати очну главу

Многи родитељи питају се да ли трошење превише времена на видео игрицама може повредити своје дијете. Постављају се питања о гојазности и агресивном понашању. Док дужи временски периоди играња видео игрица могу утицати на тежину и понашање деце, многи родитељи често заборављају на могуће ефекте на њихове очи и визију.

Репродукција видео игара у дужем временском периоду може довести до тога да деца доживљавају многе исте симптоме који се виде код синдрома рачунарске видове код одраслих.

Обиман преглед екрана за игру може довести до неугодности очију, умора, замућеног вида и главобоље. Изгледа да су деца толико заокупљена видео игрицама да забораве да узимају паузе.

Продужено играње без значајних прекида може изазвати проблеме са фокусирањем ока, као и иритацију ока.

Проблеми фокусирања

Очишћени се на видео екрану много другачије него на равној површини, као што је део нотебоок папира. Приликом гледања на штампани материјал, мозак и очи тачно разумеју на коју раздаљину ће се фокусирати. Када гледате видео екран, очи се константно мењају фокусом, чинећи очи веома уморним. Поред тога, приликом репродукције видео игара, очеви су постали "закључани" на екрану. Ово може отежати очима да се лако фокусирају на друге објекте, чак и након што је видео игра искључена.

Иритација

Деца имају тенденцију да трепере много рјеђе док се апсорбују у видео игрици.

Ово смањење трепере може значајно утицати на ток суза , понекад резултирајући сувом и иритацијом.

Ако ваша дјеца уживају у игрању видео игара, охрабрујете их да често раде. Поставите тајмер у трајању од 20 минута и урадите нешто друго у току 5 минута када се огласи зујалица. Такође, уверите се да ће ваша дјеца седети што је далеко од видео екрана.

Минимална препоручена удаљеност у случају конзолних игара, као што су ПлаиСтатион, Гамецубе, Ксбок или Вии, је 6 стопа. Постављање смјерница за вашу дјецу помоћи ће вам да спречите негативне ефекте који продужени видео игрици могу имати на своје очи.

Извор:

Цомпутер Висион Синдроме. Америчка оптометријска асоцијација, 15. фебруар 2008.