Инфламаторна болест црева (ИБД) никад не прави паузу, па долази са вама где год да идете. Ако икада желите да напустите своју кућу, морате имати неке планове за време када се најгоре деси. Са неком промишљеношћу, можете избјећи да се мали проблем претвори у неугодну ситуацију која руши дан. Неки од уобичајених проблема који могу бити оптерећени особама са ИБД-ом је проналажење тоалета, чишћење прљавог тоалета, несреће у купатилу и запливање тоалета. Прочитајте како бисте сазнали како се можете припремити за неке најгоре сценарије који се догађају код особа са ИБД-ом.
1 -
Проблем: Нема санитарног простораРешење: Где год има људи, постоје купаонице. Само треба да знате где да га пронађете и како да уђете када вам затреба. Мој најбољи савет да пређем мимо знакова само за купце јесте да идете у праву као да имате своје мјесто и да се упутите право до најближе стубове. Ако живите у држави са Законом о забрани приступа , имате законско право да користите купатило, чак и ако је то само за "запослене особе". Поврх тога, постоје и неке друге тактике купатила , као што је тражити да идете на предњу линију, коју можете користити да бисте дошли до предње линије и спречили несреће.
2 -
Проблем: прљави тоалетРешење: Постоји много разлога зашто би требало брзо да очистите тоалет. Можда сте негде негде, морате ићи, а једини тоалет је стварно прљав. Или сте можда код куће пријатеља, а дијареја неочекивано удари у вас. Никад се не плашите, све док имате неколико ствари које се обично налазе у купатилу, као што је четкица за тоалет и неко чишћење купатила, требало би да будете у могућности брзо да очистите. Ако имате ваш хитни ИБД комплет с вама, бићете у још бољој форми. Можете да користите влажне марамице у свом комплету да бисте брзо извршили чишћење, а ако имате рукавице за једнократну употребу, бићете на путу за неколико минута.
3 -
Проблем: Купатило несрећеРешење: Овај проблем је онај који морате унапред припремити. Добра вест је, међутим, требало би да потраје само неколико минута вашег времена, а ви сте постављени. Свако ко има ИБД треба да има комплет за хитне случајеве - а можда чак и више од једног. Продајте овај комплет са стварима које су вам потребне у случају да имате ванбродну несрећу када сте ван. Кључ, и ово је апсолутно најважнија ствар, је да обновите комплет након што сте га користили. Неки људи сматрају да поседовање комплета, који нуди мјеру сигурности, чак помаже и са неким анксиозношћу која долази од живљења од купатила до купатила. Ваш комплет ће бити индивидуалан као и ви, али барем имате додатни доњи веш, влажне марамице, пластичне рукавице, санитаризатор за руке, сапун, папирни пешкири).
4 -
Проблем: Затворени тоалетРешење: Заптивни тоалет је заиста чест проблем који се може десити свима. Да бих избегао зачепљен тоалет на првом месту, препоручујем више пута испирање: једном испразните једном прије него што се чак завршите са покретом црева, а затим поново исперите кад завршите. Можда вам је чак потребан и трећи флусх ако бисте требали користити мокре марамице или обимне количине тоалетног ткива. Чак и тако, ВЦ шкољка се може лако десити. Ваш први знак да је тоалет замашћен јесте да вода не иде доле све до краја. Немојте поново испирати!
Нађите тоалетни клип и користите га покривајући отворе на дну тоалета с крајњим клипом. Чврсто и брзо притиснути ручку, водећи рачуна да не иде превише брзо или сувише енергично, како би се избјегла поплава. Већина кломпа ће се лако очистити са неколико потколеница. Вода у посудици ће се смањити када је чеп чист. Поново осетите да би се осигурао да је клупка потпуно очишћена.