Овај специфичан бол или грч се јавља само у одређеним временима
Да ли имате болове или грчеве између периода? Ако јесте, можда ћете доживети Миттелсцхмерз.
Преглед
Миттелсцхмерз је пелвични бол и грчеви који се јављају током овулације код неких жена. Реч Миттелсцхмерз потиче из Немачке и преведено значи "средњи бол". Уобичајено се односи на неугодност коју неке жене осећају око времена када се јајник ослобађа из јајника.
Овулација се јавља на приближно средину вашег менструалног циклуса. Миттелсцхмерз се такође назива болним овулацијом, боловима средњег циклуса, средњим грчевима или болом.
Узроци
Овулација се обично јавља око две недеље након првог дана менструације. Током ове две недеље долази до хормоналних промена које стимулишу јајника да ослобађају јаје. Свако од ваших јаја развија унутар свог одјељка познатог као фоликул. Стимулација јајника изазива отицање неколико фоликула како би их припремили за ослобађање јаја који може изазвати неугодност. На крају, само један од ових фоликула отицања ослобађа јајну ћелију или јајну ћељу, који улази у јапанску тубу . У време ослобађања јајета или овулације, овај доминантни фоликул отвара се и ослобађа јаје уз неку течност. Понекад постоји и крварење из руптуре фоликула јајника. Ова течност и евентуално крв се пуштају у карлицу.
Ово се назива слободна течност и она је иритантна за облоге вашег абдомена и карлице која садржи влакна бола. Слободна течност такође може узроковати да ваше црева мало успорите. Можда ћете се дистанцирати од резервног гаса који ће вам допринети неугодности.
Око 20% жена доживљава тешке болове или грчеве са овулацијом.
Жене које доживљавају Миттелсцхмерз, осећају озбиљне или оштре болове или грчеве са једне стране доњег абдомена, иако можда осећа да је нешто озбиљно погрешно, Миттелсцхмерз скоро никада није озбиљан.
Остали симптоми, који се понекад јављају код Миттелсцхмерз-а, укључују мучнину и / или крварење или крварење. Добра вест је да бол, грчеви и други симптоми повезани са овим условима обично трају само шест до осам сати, иако Миттелсцхмерз може трајати до 24 до 48 сати.
Третман
На срећу, имате неколико опција да ублажите бол и симптоме Миттелсцхмерз-а. Ваше опције укључују:
- Примијенити топлоту - Употријебите топло пакирање или грејно плочу како бисте ослободили неугодност
- Користити НСАИД-а. Анти-инфламаторни лекови као што су ибупрофен или напроксен натријум могу помоћи у ублажавању болова. Запамтите да не узимате ове лекове на празан желудац.
- Нанесите притисак - нежан притисак или масажа вашег абдомена може помоћи у отклањању гашења.
- Пробајте таблете против гаса - можда ћете узети лекове који садрже симетикон, а помоћу гаса ће проћи кроз ваше цревне ћелије. Ово може помоћи да се олакшају неке од нелагодности из вашег растегнутог црева.
Превенција
Уобичајено је имати повремени циклус са значајним нелагодностима овулације.
Међутим, ако имате Миттелсцхмерз сваког месеца, можда ћете желети да размислите о коришћењу хормонске контрацепције. Контролна пилула за контрацепцију, контрацепцијски патцх или контрацепцијски прстен све функционишу тако што потискују овулацију. Ако не олакшате, нећете имати бол у овулацији или Миттелсцхмерз.
Када позвати свог доктора
Понекад бол у средњем циклусу може бити знак значајнијег проблема код вашег јајника или евентуално инфекције карлице. Одређени знаци и симптоми указују на потребу да позовете свог доктора ради дијагнозе и лечења. Ови симптоми укључују:
- Позовите свог доктора ако имате грозницу зато што имате инфекцију која није везана за Миттелсцхмерз
- Бол није олакшан овим саветима
- Бол који траје дуже од два до три дана
- Тешко крварење током овулације
- Уз вагинално пражњење поред болова у пределу карлице
Тражи хитну помоћ ако се нека од следећих догађаја:
- Повећавајући бол
- Бол у абдомену са болом у једном или оба рамена
- Повраћање крви
- Крваве столице
- Осећај бледи или вртоглави
- Висока грозница
- Тешко или болно мокрење
- Проблеми дисања
- Отицање или надимање абдомена
Као и увек, обавезно размотрите проблеме са болешћу или другим периодима који имате код здравственог осигурања.