Најчешћа ситуација са којима се суочавају људи са дијабетесом је хипогликемија или низак ниво шећера у крви. Такође је могуће доживети епизода хипогликемије када немате дијабетес. Најчешћи симптоми хипогликемије укључују мутноћу, брз откуцај срца, анксиозност и глад. Ако се ваш шећер у крви опасно смањи, можда ћете имати симптоме као што су конфузија, тешкоће у виду, промене у понашању, напади или чак губитак свести.
Ви сте хипогликемични ако је ваш шећер у крви 70 милиграма по децилитеру (мг / дл) или испод. На срећу, једење или пијење неких једноставних угљених хидрата може обично омогућити брзу поправку.
Чести симптоми
Симптоми хипогликемије имају тенденцију да прате модел који ћете вероватно врло брзо научити да препознате ако имате дијабетес. Уобичајени симптоми укључују:
- Схакинесс
- Хунгер
- Брз откуцај срца
- Анксиозност или паника
- Тинглинг осећање око уста
- Знојење
- Главобоља
- Умор
- Немогућност концентрирања
- Проширене ученика
- Раздражљивост
- Немир
- Мучнина
- Вртоглавица
- Слабост
- Губитак контроле мишића
Тешки симптоми
Када ваш шећер у крви постане опасно низак, можда ћете имати и неке од ових симптома:
- Конфузија
- Промене понашања
- Неразговетан говор
- Невјероватне кретње, као да си опијен
- Блур или двоструки вид
- Напади
- Губитак свести
Ноцтурнал Симптомс
Током ноћи, можда ћете имати хипогликемичне епизоде и не бисте их свесни. Ово је изузетно уобичајено ако имате дијабетес типа 1 и нешто често код људи с дијабетесом типа 2.
Ваше тело производи два хормона, глукагон и епинефрин, који помажу у одржавању шећера у крви на нормалним нивоима. Када спавате, производња глукагона генерално опада. Додато овоме, дијабетес типа 1 тежи и на поремећај производње глукагона, а глукагон се смањује и са сваком епизодом гликемије.
Ако сте дијабетичар, пазите на ноћне симптоме хипогликемије као што су:
- Ноћно знојење
- Ноћне море
- Разговарајте или вичајте у свом сну
- Немир
- Главобоља
- Не осећаш се добро одмарати кад се пробудиш
- Глукозни ниво који је ујутро већи од нормалног
Ако приметите ове симптоме, разговарајте са својим лекаром. Нездрављена ноћна хипогликемија може постати опасна, што доводи до смртоносне хипогликемије, што може резултирати горе наведеним тешким симптомима.
Да бисте спречили ноћне хипогликемичне епизоде, покушајте да једете ноћење снега сложених угљених хидрата као што су гранола, овсена каша или суво воће. Обавезно покушајте да конзистентно одржавате своје дијеталне, вежбачке и лековите програме у поподневним и вечерњим часовима. Поред тога, пазите да не претерате на инсулин увече, што може довести до хипогликемије.
Хипогликемија неистине
Када имате дијабетес и поновите епизоде хипогликемије, ваш мозак може постати мање способан да препознаје да сте хипогликемични, јер ваше тело престане да показује симптоме. Ово је познато као хипогликемијска неистина и често се дешава ноћу док спавате. Често се јавља код дијабетеса типа 1 него код типа 2. Нивои шећера у крви могу постати опасно низак ако се то настави, што доводи до кома или чак смрти.
Ако имате хроничне епизоде хипогликемије, обавезно одмах разговарајте са својим доктором како бисте га добили под контролом.
Компликације
Ако хипогликемија остаје нездрављена, она може довести до било ког од тешких симптома наведених горе, као што су напади, несвесност и, евентуално, смрт. Због тога је од пресудне важности одмах третирати нижи ниво шећера у крви, без обзира на узрок. Хипогликемија такође може бити фактор који доприноси несрећама као што су падови, несреће са моторним возилом и повреде себе. Будући да хипогликемија по себи није болест, али индикација другог проблема, слично као када имате грозницу, изузетно је важно да ви и ваш доктор утврдите узрок вашег ниског нивоа шећера у крви, поготово ако нисте дијабетичар или сте дијабетичар и наставите да имате епизоде хипогликемије.
Када видети доктора / иди у болницу
Ако нисте дијабетичар и имате симптоме хипогликемије, одмах треба да се обратите вашем лекару, чак и ако сте у могућности да симптоме престанете тако што ћете потрошити једноставне угљене хидрате, као што су 4 унце сокове или не-дијеталне соде, а слузење јеллиба, како је то описано у пакету, банана, 8 унци млека, 1 кашика меда или кукурузног сирупа, или 2 кашике грожђица. Будући да је хипогликемија значи да се нешто друго дешава и морате да сазнате шта је то тако да се може лечити пре него што ваша хипогликемија постане опасна по живот. Ако и даље имате симптоме након лијечења вашег ниског нивоа шећера у крви уз горе наведене мере, одмах идите у хитну помоћ.
Ако сте дијабетес , највероватније ћете се повремено бавити хипогликемијом. Ако је ваш шећер у крви испод 70 мг / дл, пробајте један од наведених лекова или узмите таблете са глукозом према упутствима пакета. Док год се шећер у крви враћа у нормалу, можете наставити са редовним активностима. Међутим, ако сте третирали вашу хипогликемију и шећер у крви остали ниски и / или имате симптоме, време је да се што пре обратите лекару. Такодје треба да посетите код свог доктора ако имате симптоме ноћне хипогликемије и / или понављајуће епизоде хипогликемије, јер се ове могу претворити у озбиљне, потенцијално опасне по живот, проблеме ако се не лече.
Ако ви или вољени имате тешке симптоме као што су промене у понашању, конфузија, визуелне промјене, нејасан говор, напади или несвесност, добијте хитну помоћ.
> Извори:
> Америцан Диабетес Ассоциатион. Хипогликемија (низак ниво глукозе у крви). Ажурирано 1. јула 2015.
> Здравствено особље. Ноцтурнал хипоглицемиа. Здравствено мудар. Влада Алберте. Ажурирано 13. марта 2017.
> Мартин-Тимон И, дел Цанизо-Гомез ФЈ. Механизми незнања хипогликемије и импликације код болесника са дијабетесом. Светски дневник дијабетеса . 2015; 6 (7): 912-926. дои: 10.4239 / вјд.в6.и7.912.
> Особље клинике Маио. Хипогликемија. Маио Цлиниц. Ажурирано 16. фебруара 2018.
> Сервис ФЈ, Цриер ПЕ, Велла А. Хипогликемија код одраслих: Клиничке манифестације, дефиниција и узроци. Савремен. Ажурирано 14. марта 2017.