Која улога игра?
Већина људи има доминантно око или једно око које делује мало теже од друге. Иако користите обје очи да бисте погледали објекат, ви више користите своје доминантно око. Можда ћете приметити ову предност када користите камеру, микроскоп или телескоп.
Доминација и очување очију
Генерално гледано, доминантна ока иде уз руку. Другим речима, леви леви оци су вероватније доминантни, док праве очи правих вероватно ће доминантно.
Али има много изузетака од овог правила. На пример, према једној студији, око 35% десничара и 57% љевичарима остаје доминантно око.
Ствари постају још компликованије ако сте амбидектроус (прекидач) или користите различите руке за писање и бацање. Према једном прегледу, 28,8% левих руку и 1,6% десничара писаним је било недоследно за бацање. За ову групу, готово је немогуће повезати руком и доминантном очима.
Да ли је доминација ока важна?
Доминација ока нема посебан медицински значај и не може имати никакве разлике у вашем животу. Међутим, важно је за одређене спортове који захтевају тачан циљ. Посебно је проблематичан стреличарство и пуцање. Заправо, према Гунс.цом-у, "најбољи начин да се носи са унакрсном доминацијом у дугој пуцњави пиштоља је вероватно пуцати са вашом не-доминантном руком, постављање ватреног оружја на исто раме као своје доминантно око, иако се многи стрелци залажу за стрељање са патцхом над својим доминантним очима или пуцањем наочара ... "
Могуће је промјенити доминантност ока кроз кориштење патцхеса и других техника, али је тешко и узима времена.
Ако размишљате о корекцији моновизије како бисте смањили потребу за читањем наочара или бифокала, ваша доминантност ока треба размотрити.
Технике за одређивање вашег доминантног очију
Већина људи аутоматски користи своје доминантно око када гледа кроз камеру или телескоп.
Али и даље имате тешко вријеме да одлучите које је око доминантно. Ако сте радознали, можете се тестирати на доминацију ока.
Постоји неколико техника за одређивање вашег доминантног ока. Постоје тестови који укључују коришћење рупа на картици, а други који укључују употребу обујмица и прстенова. Тест Милеса, описан испод, сматра се добрим показатељем.
- Прошири руке испред себе с длановима окренутим према себи.
Донесите руке заједно, формирајући малу рупу прелазећи палце и форефингере.
Изабери мали објекат удаљенији око 15-20 метара од вас. Са оба ока отворена, фокусирајте се на објекат док гледате кроз малу рупу.
Затвори једно око, а затим друго. Када затворите једно око, објекат ће бити стациониран. Када затворите друго око, објекат треба да нестане из рупе или да скочи на једну страну.
Ако се објекат не помера када покријете једно око, онда је то око доминантно. Око које види објекат и не помера је доминантно око.
> Извори:
> Андерсон, ЈП. Шта урадити када се ваше доминантно око разликује од ваше доминантне руке. Гунс.цом. Веб. > Септембар > 2013.
> МцМанус, ИЦ, и сар. Доминација ока, писање руке и бацање руке. Латералити. 2011 Апр; 4 (2): 173-92.