Добивање штитне жлезде је разумни корак
Ако сте један од милиона Американаца који покушавају да изгубе телесне тежине, али не успевају, можда имате неактивну штитасту жлезду - малу жлаку у облику лептира у врату која је пресудна за ваш метаболизам.
Према америчкој асоцијацији штитасте жлезде, око 20 милиона Американаца има неку врсту болести штитне жлезде, а до 60 посто није свесно њиховог стања.
Поред тога, знамо да дисфункција тироидне жлезде повезује са променама телесне тежине, при чему је хипотироидизам повезан са вишим индексом телесне масе (БМИ).
Дакле, видјети да ли тироидна шљака доприноси кривцу иза вашег проблема са тежином је разумни следећи корак.
Широкост и тежина
Када сте хипотироид, ваша штитна жлезда не производи довољно хормона штитасте жлезде. Ово резултира успоравањем вашег метаболизма заједно са процесима тела од варења до раста длаке на размишљање.
Поред тога, хипотироидизам је повезан са смањеном потрошњом енергије за одмор, што значи да смањите мање енергије у миру. Уз све ово, није чудно што је имати неактивну штитасту жлезду везану за већу тежину.
Запамтите, међутим, веза не подразумева да један узрокује другу - неки људи су лешни и имају хипотироидизам.
Врло је вероватно да је прецизна веза између ваше тежине и твоје штитне жлезде сложена, посебно с обзиром на то да чак и код лечења хипотироидизма обично постоји само скроман губитак тежине.
Разлог зашто није видљив значајан губитак тежине је нејасан. Можда је то што људи повећавају унос калорија, што смањује повећање потрошње енергије за одмор.
Други симптоми хипотиреоидизма
Осим повећања телесне тежине (или тешкоће губитка тежине упркос променама у исхрани и вежбању), постоје и други симптоми хипотироидизма који укључују:
- Екстремна исцрпљеност и умор
- Депресија, расположење, туга
- Осетљивост на хладне, хладне руке, хладне ноге
- Сува, заплетена и / или груба коса
- Губитак косе, нарочито из вањског дијела обрва
- Фуззи тхинкинг, диффицулти цонцентратинг, диффицулти ремемберинг
Имајте на уму, међутим, да симптоми хипотиреоидизма могу бити прилично суптилни и неспецифични (тако лако игнорисани или узнемирени до животних стресова). Штавише, симптоми су променљиви од једне особе до друге, што значи да вољени са хипотиреоидизмом могу приметити различите проблеме - можете се борити с повећањем телесне тежине док се ваш рођак бори са запретјењем.
Реч од
Доња линија је да је болест штитне жлијезде, посебно неактивна штитна жлезда, потенцијални разлог проблема са тежином.
Дакле, провера штитне жлезде је разумни корак ако имате тежак губитак тежине или сте добили тежину. Добра вест је и то што вам једноставан тест крви (тироидни стимулативни хормон или ТСХ) може дати одговор.
> Извори:
> Америчка удружења штитасте жлезде. (нд). Опште информације / Пресс Роом.
> Муллер МЈ, Ендерле Ј, Боси-Вестпхал А. Промене у трошковима енергије са повећањем тежине и губитком тежине код људи. Цурр Обес Реп . 2016 Дец; 5 (4): 413-423.
> Саниал Д, Раицхаудхури М. Хипотироидизам и гојазност: Интригантна веза. Индијски Ј Ендоцринол Метаб . 2016 Јул-Ауг; 20 (4): 554-57.