Ако ваше дете кихне и пискује кроз пролеће, ево како можете помоћи
Пролеће је изврсна сезона за кретање на отвореном да би се играла и уживала у топлијим временима и цвјетним плодовима. Међутим, ако је ваше дијете погођено сезонским алергијама, симптоми попут млијечног носа, срчаних очију и грла, кијање и кашљања сигурно могу да се одузму од неке забаве.
Савети за смањење сезонских симптома алергије
Да бисте умањили и ублажили симптоме сезонске алергије, покушајте следеће:
Држите прозоре затворене, нарочито ноћу. Ниво полена је највиши од 5 до 10 часова, када се полен обично емитује из биљака. Ако ваше дете и други чланови породице имају сезонске алергије, покрените клима уређај уместо да отворите прозоре.
Да се ваше дете тушира и промени одећу након што се врати кући. Полен може да се држи одеће и косе. Такође је добра идеја да се навикнете да свако уклони ципеле када дођу у затвор.
Не објесите одећу да би се осушила. Полен може сакупљати на вашем вешу и носити се унутра.
Пратите бројање полена. Ниво полена мери количину алергена који су у ваздуху. Ако је ваше дете осјетљиво, надгледање нивоа полена може вам помоћи да знате када треба ограничити изложеност споља. Ниво полена зависи дијелом од времена. Дан са мало ветра обично значи низак број полена, јер полен има ветар да га носи.
Висока влажност или киша ће брзо проузроковати пражњење полена или се опрати. Топлане температуре и лагани поветарац, с друге стране, могу задржати полен у ваздуху и изазвати проблеме код људи са сезонским алергијама.
Промените ваздушне филтере. Промените ваздушне филтере у вашим системима грејања и клима уређаја сваких 6 месеци или раније, у зависности од упутстава произвођача.
Да ли су ваши системи грејања и хлађења редовно проверавани и одржавани? Ово неће само смањити количину алергена у ваздуху унутар вашег дома, већ ће такође помоћи да ваши системи грејања и хлађења функционишу ефикасније.
Размотримо ХЕПА филтер. Приликом избора ваздушних филтера за ваш дом можда ћете желети да идете са филтерима за ваздух ХЕПА (високо ефикасне честице), који могу заменити мање честице од редовних ваздушних филтера.
ХЕПА ваздушни филтери нису показали да су ефикасни сами када се користе за контролу сезонских симптома алергије, али можда желите да их сматрате као део вашег плана управљања алергијом. Посебно можете посебно размислити о кориштењу ХЕПА филтера у вакууму како бисте спријечили да се полен и други алергени враћају у ваздух у вашем дому.
Видите свог педијатра. Чак и ако сумњате да ваше дијете има сезонске алергије, важно је да видите свог лијечника да бисте добили дијагнозу. У неким случајевима, оно што изгледа као алергија на полен може изазвати други кривац, као што су грињи за прашину или кућни љубимци.
Најбољи начин да одредите алергене или алергене који изазивају симптоме вашег дјетета је да ваше дете процени педијатријски алергичар.
Пробај мало соли. Ако желите да пробате природну алтернативу алергијским лековима, разговарајте са својим доктором о употреби капи из носиљка и капи за очи.
Они могу помоћи да се полен испере из носних пролаза и очију вашег детета. Уверите се да користите једноставну физиолошку салину, а не лековита назална раствора или капљице за очи, као што су оне које обећавају да ће "добити црвенило".
Требали бисте разговарати са својим педијатром пре употребе производа без рецепта и користити само производе који су намењени лијечењу сезонских симптома алергије код деце.
Разговарајте са својим доктором о алергијским лековима. У зависности од старости вашег детета и симптома, ваш лекар може вам препоручити антихистаминике без рецепта, као што су педијатријски Бенадрил или Зиртец.
За србеће очи постоје лекови као што су Патадаи или Оптивар капи за очи.
У неким случајевима, алергичар може препоручити алергијске снимке или имунотерапију како би помогао десензибилизацији вашег детета на полен.