Професионалци за његу коже Реците све
Није тајна да је акне тешко третирати. Али сви професионалци за негу коже, било да су то дерматолози, естетичари или власници клинике за акне, имају доста јасних кожних тајни у рукавима.
На срећу, они воле да деле те тајне са вама! Ево неких мојих омиљених тајних лекова за акне које сам набавио током година. Знам да ће ти помоћи са твојом кожом.
1 -
Користите више од једног ОТЦ производа за акнеПостоји разлог зашто је Проацтив толико популаран (и ефикасан, што се тиче ОТЦ третмана ). То је зато што комбинује неколико различитих лекова за лечење акни које ће вам пружити најбоље могуће резултате.
Ако се ослањате само на једно средство за чишћење или тонер за третман акни, да бисте очистили ваше нападе, вероватно не видите побољшање које желите. Дакле, узмите известај из Проацтив-а и комбинујте неколико производа без овер-тхе-цоунтер-а.
Не морате да покрећете сами за Проацтив. На тржишту постоји много "китова" третмана акни. Можете и сами креирати сопствену рутину лечења акни , а ла царте, са производима за третман акни ван полица.
Запамтите, међутим, да се једино благе акне могу ефикасно третирати помоћу производа без прекида. Умереним и озбиљним случајевима акни требаће се лекови на рецепт (и путовање до дерматолога).
2 -
Пилинг, Али не пережитеПилинг је важан део сваке рутине чишћења коже. Редовним пилингом помаже очувању пореова, спречавајући обликовање мрлича и бубуљица.
Многи акни лијекови су ултра-екфолиаторс - на пример, Ретин-А Мицро и Дифферин . Ови лекови раде убрзавањем брзина обртаја ћелија и заустављањем блокада пореа и бубрега пре него што добију основу.
Пилинг не значи чишћење бебеебера са коже. Превише чишћење са абразивним производима, лоофах или грубим тканинама може иритирати кожу, што чини да изгледа и да се осећа много горе. Па, будите нежни!
3 -
Ице Довн Биг ЗитсПоппинг пимплес је велики не-не - нарочито када је зит једноставно црвена бола без бијеле главе. Уместо тога, зезнути тог лошег дечака.
Уметници шминке користе овај трик стално. Помаже помирити запаљене зице и чини их мање изгледним .
4 -
Даме, Старт Он (или Свитцх) Контрола рођењаДа ли бисте били изненађени ако вам кажем да су оралне контрацептиви заправо веома корисни у лечењу одраслих акни код жена? Истина је.
Орални контрацептиви, који се обично називају пилуле за контролу рађања, побољшавају акне балансирањем хормонских флуктуација које могу допринети продорима . Сви брендови не функционишу на исти начин, а један може боље да функционише за вас од других.
Боттом линијом је, ако се бавите персистентним акни одраслих , време је да разговарате франком са својим дерматологом и / или ОБГИН-ом.
5 -
Престани да пробате нове третманеОво изгледа контра-интуитивно. Када покусавате да избришете акне, тако је искушење да пробате сваки третман који је доступан.
Кључ је овде да запамтите да ниједан третман акни не делује преко ноћи. Они неће радити за недељу дана, па чак и за месец дана.
Због тога је толико важно престати покушати нове третмане неко вријеме. Јер када започнете нови третман, "стари" типично пада поред пута, зар не?
Ако прекорачите лечење акни пребрзо, не дозвољавате му време које треба да ради за вас.
Па, држи се третмана који имаш . Користите га свакодневно. Дајте му три или четири месеца да раде и борите се са жељом да одскочите на нешто друго, бар неко време.
6 -
Добијте помоћ од професионалца (што значи дерматолог, а не ваш БФФ)Највећа "тајна" је такодје она која ће вам омогућити највећи резултат. Састаните са дерматологом .
Акне може бити тешко третирати, а акни производи без рецепта раде у одређеним случајевима. Ваш дерматолог поседује арсенал лекова за акне док је спреман, и оптерећење искуства које третира овај проблем коже. Што значи боље резултате за вас.
> Извори:
> Вхитнеи КМ, Дитре ЦМ. "Стратегије управљања за Ацне Вулгарис." Клиничка козметичка и истраживачка дерматологија 4 (2011): 41-53.
> Заенглеин АЛ, Патхи АЛ, Сцхлоссер БЈ, Аликхан А, Балдвин ХЕ, ет. ал. "Смјернице за бригу о лијечењу акни вулгарис". Часопис Америчке академије за дерматологију 74.5 (2016): 945-73.