Управо сам добио дијагнозу херпеса и осећам се као да је мој живот завршен. Шта да радим?
Све чешће, саслушавам од младих мушкараца и жена који доживљавају овако озбиљну депресију након дијагнозе херпеса о којој говоре да се убијају. Ако размишљате о самоубиству након дијагнозе херпеса, онда вам треба помоћ.
Херпес није смртоносна болест.
То је невероватно чест вирус који утиче на велики део популације. У САД научници процењују да једна од четврте жене и један од пет мушкараца живе са херпесом , многи од њих чак и нису то схватили. Ако имате херпес него што нисте сами.
Многи људи живе дуго, срећно, романтично и сексуално задовољавајући живот након дијагнозе херпеса. Иако чујете да имате херпес може бити изузетно стресан, због стигме повезане са болестом, херпес је једноставно вирус као и сваки други. Дијагноза херпеса не говори о томе како живите свој живот. Ништа не говори о томе ко си .
Депресија после дијагнозе херпеса није неуобичајена, али важно је знати да ће се ствари временом побољшавати. За већину људи, прва епидемија је најгора, а учесталост и озбиљност будућих епидемија може се смањити супресивном терапијом . Иако давање с херпесом може изгледати стресно, већина потенцијалних партнера ће вашу дијагнозу предузети у кораку, нарочито ако приступате субјекту отворености, искрености и информација.
Ако имате тешку депресију након дијагнозе херпеса, молимо вас да добијете помоћ. Херпес није нешто што вреди изгубити живот.
Шта су људи забринути након дијагнозе?
Два од најчешћих узрока депресије након дијагнозе херпеса су срамота и страх од заразе партнера. Срећом, постоје конкретни начини да се ријеши оба ова питања.
Један од првих корака у суочавању са срамом је разумевање тога како је чести херпес. То утиче на више од 20 процената становништва, црно-бело, богато и сиромашно, геј и равно. Дијагноза гениталног херпеса не говори о томе ко си. Што се тиче забринутости око заразе партнера, оне су стварне. Међутим, постоје начини да можете смањити тај ризик. Ово укључује конзистентно практицирање сигурног секса и примену супресивних терапија за смањивање преноса херпеса. Такође можете ограничити сексуални контакт прије и током избијања. Међутим, то није најефикаснији облик превенције због ризика од асимптоматског ширења вируса .
Колико је често депресија после херпеса?
Постоји много анегдотичних доказа који повезују депресију са дијагнозом херпеса, али релативно мало објављених података. То је рекло, у 2012. години, национална студија је утврдила да су одрасли заражени ХСВ-2 двоструко вероватније депресивни као одрасли који нису имали ХСВ-2. Међутим, није било могуће да та студија утврди да ли је ХСВ изазвао повећање депресије, и обратно, или је постојао други однос између херпеса и депресије. То је свакако могуће јер су депресија и херпес оба повезана и са сексуалним ризиком.
Депресија и херпес - двосмерна веза
Херпес може узроковати повећање депресије, али стрес, депресија и анксиозност дефинитивно узрокују пораста херпес епидемија. Бројне студије су повезале повећање стреса и депресије на чешће епидемије. Ово не би требало да буде изненађујуће, јер стрес и депресија могу имати снажне ефекте на имунолошки систем. То је један од разлога зашто је важно тражити помоћ ако сте под стресом или узнемирени новом дијагнозом херпеса. Када сте мање узнемирени, такође ћете мање имати симптоме херпеса. То може бити зачаран циклус, али то је циклус који може помоћи и техника редукције стреса.
Ако размишљате о самоубиству:
Веома је важно да одмах разговарате са неким и да им кажете да се осећате овако - некоме ко може да разговара са тобом. Ако сте под надзором психијатра или савјетника, он или она је особа која вас позива. Такође можете позвати свог доктора или свештеника. Члан породице или пријатељ такође је добар избор.
Ако вам ове опције нису доступне, позовите телефонску линију за самоубиствене кризе. У Сједињеним Државама можете позвати 1-800-784-2433 или 1-800-273-8255. Ево веб странице која садржи друге бројеве телефона у САД-у и широм свијета:
хттп://хопелине.цом/
Извори:
> Марк Х, Гилберт Л, Нанда Ј. Психосоцијално благостање и квалитет живота код жена које су дијагностиковале генитални херпес. Ј Обстет Гинецол Неонатал Нурс. 2009 мај-јун; 38 (3): 320-6. дои: 10.1111 / ј.1552-6909.2009.01026.к.
> Пратт ЛА, Ксу Ф, МцКуиллан ГМ, Робитз Р. Удружење депресије, ризично сексуално понашање и вирус херпес симплекса типа 2 код одраслих у НХАНЕС-у, 2005-2008. Сек трансм инфекција. 2012 Феб; 88 (1): 40-4. дои: 10.1136 / сектранс-2011-050138.
> Страцхан Е, Сарацино М, Селке С, Магарет А, Буцхвалд Д, Валд А. Утицаји свакодневног стреса и личности на генитално ХСВ-крвење и лезије у рандомизованом, двоструком слепом, плацебом контролисаном, унакрсном испитивању ацикловира код ХСВ -2 серопозитивне жене. Браин Бехав Иммун. 2011 окт .; 25 (7): 1475-81. дои: 10.1016 / ј.бби.2011.06.003.