Главобоље су прилично честе код деце и чешће су код дечака пре пубертета и код дјевојчица након пубертета (због хормоналних промјена повезаних са менструалним циклусом).
Хајде да стекнемо основно разумевање главобоље код деце, тако да се надамо да ће се лако осећати, али такође знати када контактирати доктора детета.
Могу ли главобоље код деце бити знак нечега озбиљног?
Иако родитељи теже да брину о могућностима да главобоља указује на нешто озбиљније, као што је тумор на мозгу, велика већина главобоља није због озбиљног основног стања.
У ствари, најчешћи узрок главобоље код деце је почетак обичне краткотрајне болести, као што је прехлада или грип.
Врсте деце које имају главобољу
У деци постоје две главне категорије главобоља:
- Главне главобоље: Главобоље које нису изазвани основним медицинским проблемом, укључујући мигрену, главобољу тензије и мање честу главобољу кластера.
- Секундарне главобоље: главобоље које се јављају као нуспродукт неког другог стања, као што су вирална болест или синусна, ушна или очна инфекција, менингитис , повреда главе, тумор мозга , стрес, анксиозност, депресија или нежељени ефекат неких лекова.
Мигрена
Мигрене теже да трче у породици. Већина деце која доживљавају мигренску главобољу без ауре имају чланове породице који деле стање.
Као што је случај са одраслима, таква деца могу открити да њихове мигрене изазивају разне ствари, као што су:
- Прерађена храна
- Очишћено месо
- Старог сира
- Нутс
- Чоколада
- Содас
- Агруми
- Хунгер
- Дехидрација
- Умор
- Поремећај нормалних облика спавања
- Превелика активност
- Стрес и анксиозност
- Мучнина у току вожње
- Одређени лекови
Код деце, мигрене трају од 2 до 72 сата, што се мало разликује од одраслих (где мигрена траје 4 до 72 сата). Симптоми мигрене главобоље код деце могу укључивати:
- Присуство ауре (временски период непосредно пре боли главе током које дете примећује чудне блиставе светлости или боје, раздражљивост, заспаност или непријатан болесни осећај)
- Глава главобоља на обе стране главе (једнострана главобоља је чешћа код одраслих особа)
- Главобоља у чело или храмовима
- Повећан бол са покретом
- Осјетљивост на свјетлост или звук или обоје дјеца може имати тешко вријеме да то артикулише
- Бол у стомаку
- Мучнина и повраћање
- Лаганост
- Тешкоће размишљања
Тенсион Хеадацхес
Деца са тензионим главобољама описују њихов бол као осећај као чврста, стискаћа бола боли око главе, а њихове главобоље често праћене чврстим или болним мишићима у врату и раменима.
Тензионе главобоље могу да се јављају када је дете под стресом или има тешко време да се бави анксиозношћу или емоционалном ситуацијом. Дужина такве главобоље може се разликовати од 30 минута до мање од неколико дана.
Кластер главобоље
Иако врло ретко код деце, кластер главобоље озбиљно ометају способност дјетета да нормално функционише. Ове главобоље осећају као озбиљан, оштар, пробушујући бол на једној страни главе. Иако су те главобоље изузетно болне, обично су кратки и обично нестају за око три сата.
Када би ваше дете требало да види доктора
Ако ваш син или кћерка има главобољу која је јасно повезана са нечим као што је инфекција хлађења или уха, не морате да бринете своје дијете у ординацији лекара. Али, ако он или она има редовне болове главобоље које нису повезане са благо обољењем, позовите дететовог доктора да видите да ли је потребна евалуација. У сваком случају, одмах обавите састанак ако главобоље почиње након што ваше дијете доживи повреду главе или ако се главобоља односи на било који од сљедећих увјета:
- Озбиљно онеспособљавање
- Дијете описује као "најгору главобољу" његовог / њеног живота
- Повећање фреквенције
- Појављују се месечно или чешће
- Узрокује ваше дијете да се пробуди од сна, или се ваше дијете буди главобоље
- У пратњи:
- Повраћање
- Промене у виду
- Сви други чудни или забрињавајући симптоми, укључујући промене расположења или личности, слабост, тешкоће ходања или разговора, проблеми с памћењем, губитак контроле црева или бешике или конфузије
- Грозница, крути врат или бол у врату
Како помоћи свом детету избегавајте главобоље
Најједноставнији су најједноставнији кораци за избегавање главобоље. Уверите се да ваша ћерка или син једе редовно, остаје хидриран и довољно спавају. Покушајте идентифицирати изворе стреса у животу вашег дјетета код куће или у школи, и помоћи им да их ублажите.
Ако ваше дијете добије редовне главобоље, размислите о вођењу дневника главобоље. Ово је место на коме бисте ви и / или ваше дијете детаљно забиљежили оно што се десило на дан главобоље као начин откривања "окидача" који би могли бити одговорни за доводјење главобоље.
Користите дневник како бисте записали информације о свакој главобољи, као што је датум када се догодио, колико дуго траје и колико је то озбиљно. Такође, укључите информације о томе шта се догађа са вашим дететом тог дана, укључујући детаље о оброку, спавању, вежбању, стресу, необичним активностима или излагањима за мирисе или хемикалије.
Када идентификујете факторе који могу бити укључени у активирање главобоље детета, можете покушати да елиминишете те окидаче из живота вашег детета или пронађете стратегије које помажу вашем дјетету да се носи са својим јединственим окидачима.
Лекови
Антенгезне супстанце преко терапије, као што су Тиленол (ацетаминопхен) и нестероидне антиинфламаторије (НСАИД) као што је ибупрофен, могу се користити за ублажавање болова главобоље. Али запамтите да никада не бисте требали давати препарате који садрже аспирин или аспирин дјеци или тинејџерима за вирусне инфекције (са или без грознице) јер повећава ризик од тешке болести под називом Реиеов синдром .
Важно је напоменути да мигрене могу значајно да варирају од детета до детета и док дете расте. Штавише, неке главобоље деце су отпорније на лечење путем лекова. У зависности од старости вашег сина или кћерке и да ли су главобоље отпорне, ваш лекар може прописати јачи рецепт на рецепт који се назива триптан, као што је имитрекс (суматриптан) носни спреј. Осим тога, суматриптан плус напроксен натријум (који се зове Трекимет) може бити ефикасан у лечењу мигрене код адолесцената.
Ако ваше дијете има врло честе епизоде мигрене, можда ћете желети да се распитате да ли он или она могу имати користи од свакодневних превентивних лијекова, иако тренутно не постоје одобрени лекови Сједињених Држава за лијечење хране и лијекова за спречавање мигрене код дјеце или адолесцената.
Друге опције
Ако ваш син или кћер изгледа да имају висок ниво стреса, или ако осећате да анксиозност доприноси њиховим главобољима, размислите како да помогнете вашем дјетету да научи да се опусти. Биофеедбацк и само-хипноза могу помоћи вашем дјетету да се носи са стресом на начин који сами помири. Терапија когнитивног понашања такође може помоћи учењу вашег дјетета како замијенити негативне, стресне мисли и обрасце понашања са позитивнијим.
Реч од
На крају, већина деце са главобољем зна шта им треба, што обично укључује тиху, тамну собу, далеко од буке или узбуђења. Нека деца су умирена хладном тканином постављеном на чело. Спавање је често најбољи лек.
На крају, редовна вежбања и хранљива дијета могу проћи далеко у томе што вам помажу да се избјегне бол вашег драгог.
> Извори:
> Одбор за класификацију главобоља Међународног друштва за главобоље. "Међународна класификација поремећаја главобоље: 3. издање (бета верзија)". Цепхалалгиа 2013; 33 (9): 629-808.
> Мариани, Р., ет ал. Кластер главобоља у детињству: серија случаја из центра за педијатријску главобољу. Часопис за неурологију деце . 2014 Јан; 29 (1): 62-5.
> Рицхер Л ет ал. Лекови за акутно лечење мигрене код деце и адолесцената. Цоцхране Датабасе Сист Рев. 2016 Апр 19; 4 "ЦД005220.
> Победник, П. Америчко удружење за главобоље: педијатријска и адолесцентна мигрена.