Мозак се састоји од материјала који се генерално класификује као сива материја или бела материја. Сива материја се првенствено састоји од нервних ћелија, док је бела материја углавном направљена од аксона који преносе сигнале.
Здравствени систем УЦ Давис има добар начин да разуме разлику. Предлаже се да користимо аналогију рачунара и замислимо да је сива материја стварни рачунар, док је бела материја каблови који повезују рачунар са другим уређајима.
Како је сива материја погођена деменцијом
Истраживања су утврдила корелацију између људи који имају деменцију и смањене запремине сиве материје у мозгу. Код људи са Алцхајмеровом болешћу , посебно је хипокампус доживио атрофију .
Једна студија упоређивала је количину сиве материје у мозговима учесника са Алзхеимеровом болести онима са Левиовом телесном деменцијом. Открили су да, док је сива материја смањена у Левиовој тјелесној деменци у поређењу са когнитивно нормалним људима, била је знатно мање смањена у поређењу са онима са Алцхајмеровом болешћу.
Можете ли промијенити количину сиве материје у мозгу?
Извршено је неколико занимљивих истраживања о количини сиве материје у вашем мозгу. Један је показао корелацију између говора више од једног језика и веће количине сиве материје у мозгу. Чини се да ово ојачава претходна истраживања која показују заштитну корист против симптома Алцхајмерове болести код људи који су вишезиални.
Друга студија закључила је да су већи нивои физичке активности и нивоа кардиоваскуларне корелације повезани са повећањем обима сиве материје у мозгу.
Трећа студија указала је на повећање густине сиве материје код људи који су учествовали једном недељно на осам сесија обуке о медитацији на уму.
Док је број учесника био мали на 17 година, повећање дебљине сиве материје било је значајно.
Извори:
Амерички часопис неурорадиологије. 2001. 22: 1680-1685.
Церебрални кортекс. (2015). Прво објављено на интернету: 16. јули 2015. Неуроанатомски докази у подршци двојезичне теорије предности.
Интернатионал Псицхогериатрицс, 2012 Апр; 24 (4): 532-40. Паттерни атрофије сиве материје у деменци са Левиовим телима: студија морфометријског испитивања на бази воксела.
Неуробиологија старења. Том 35, Додатак 2, Септембар 2014, стр. С20-С28. Физичка активност, спремност и волумен сиве материје.
Псицхиатри Рес. 2011 Јан 30; 191 (1): 36-43. Практична упозорења доводе до повећања регионалне густоће сиве материје.
УЦ Давис Хеалтх Систем. Одељење за неурологију. Бела ствар је важна.
Америчка национална библиотека медицине. Сива и бела материја мозга. 24. фебруар 2014. године.