Пошто је хепатитис узрокован многим различитим стварима, тешко је писати о спречавању свих врста хепатитиса у једном чланку. Међутим, неке основне стратегије, ако се прате, ће смањити ризик од развоја виралног хепатитиса .
Вакцинација за заштиту
Тренутно је вакцинација доступна само за заштиту од хепатитиса А и хепатитиса Б. Ови облици хепатитиса су узроковани вирусним инфекцијама које се могу спречити са сигурним и приступачним вакцинама.
Доступни су за све заинтересоване, али се препоручују особама са високим ризиком од излагања. У овом тренутку не постоји вакцина против хепатитиса Ц.
Имунски глобулин за путовање у иностранство
Имунолошки глобулин , познат и под називом ИГ, представља моћну колекцију пречишћених антитела која пружа непосредну заштиту људима који су недавно били изложени вирусима хепатитиса А или хепатитису Б или људима који могу бити изложени (на пример, путницима у земљама где су стопе инфекције високе ). Због тога што је ИГ ињекција већ формираних антитела, имунолошки систем одмах може започети заштиту тела. Ово се веома разликује од вакцине јер им је потребно време да стимулише имунолошки систем тела да производи жељена антитела. Обично примање ИГ ће у потпуности спречити болест, али понекад ће то само помоћи у смањењу његове тежине и трајања. ИГ се такође може давати у комбинацији са вакцином.
Ово је ефикасна стратегија јер ИГ нуди непосредну заштиту док вакцина не може пружити заштиту.
Прање руку
У овом модерном добу напредне технологије, често заборављамо да је наша најбоља заштита од многих болести регуларна и правилна прање руку. Ризик од инфекције хепатитисом А је посебно смањен прањем руку јер се вирус хепатитиса шири кроз фекално-орални пут.
То значи да вирус улази у тело кроз уста особе са нечим што је дошло у контакт са фецесом заражене особе. Пошто је то обично руке особе, редовно прање руку прекида овај циклус инфекције.
Друга варијација фекално-оралне руте је да једе храну коју је припремила заражена особа са лошом личном хигијеном. Понекад се хепатитис А може раширити помоћу заражених хранилаца који не перу добро након употребе тоалета. Ово би могло заразити малу породицу након што заражени тинејџер припрема сендвиче за домаћинство, или можда читаву заједницу од стране заражене хранилице у популарном ресторану. Ове последње епидемије брзо добијају медијску пажњу због броја људи који су изложени и неопходне интервенције јавног здравства који се обично састоји од здравственог образовања и можда чак и ИГ клинике. Наравно, најбоља превенција за ове епидемије је доследно прање руку за све кориснике хране.
Избегавајте коришћене игле
Поновна употреба игала је опасна пракса која изузетно повећава ризике од развоја инфекција хепатитиса Б и хепатитиса Ц. Због ових ризика и ризика од развоја других болести, не бисте требали користити илегалне интравенске лекове (дроге које захтевају пуцање) или оне које користе друге предмете као што су "панталоне" које могу бити контаминиране крвљу.
Хепатитис Б и хепатитис Ц су узроковани вирусима који се шире путем директног контакта са инфицираном крвљу или телесним течностима на такав начин да вируси могу доћи у ваше тело. Ово се може догодити кроз рез на кожи или пробијање игле. Због тога људи који користе прљаве иглице су у великом ризику да се инфицирају са вирусима који изазивају хепатитис Б и хепатитис Ц.
Интересантно је да људи који раде у здравственим установама, а нарочито онима који раде са иглама у овом окружењу, имају повећан ризик од инфекција хепатитиса Б и хепатитиса Ц због потенцијалне повреде игле.
Свака повреда са шарама треба брзо да се опере сапуном и водом, након чега следи професионална медицинска помоћ.
Сигурнији секс
Могуће је да се хепатитис Б и хепатитис Ц шире сексуалним контактом са особом која је инфицирана тим вирусима. Употреба кондома правилно и доследно представља један ефикасан начин да смањите ризик од инфекције. Одржавање моногамног односа (са неинфицираним партнером) је још један ефикасан начин да се избегне инфекција овим болестима путем сексуалног контакта.
Избегавајте дељење одређених личних предмета
Било шта потенцијално контаминирано крвљу може повећати ризик од инфекције хепатитиса Б и хепатитиса Ц. Пошто су бријачи и четкице за зубе могле бити загађене крвљу малих количина (довољно да изазову болест ако је крв заражена вирусом хепатитиса Б или хепатитисом Ц), најбезбедније приступ је само да користите своје личне ствари. Међутим, треба напоменути да повремени контакт не шири хепатитис Б или хепатитис Ц. На примјер, држање руку или загријавање заражене особе неће ширити ове вирусе.
Носите рукавице приликом руковања телесним флуидима
Носити рукавице приликом руковања телесним течностима као што је крв, може смањити ризик од излагања хепатитису Б и хепатитису Ц. Док је нетакнута кожа одлична заштита од вируса, мала рана или непримећени сечак на руци је довољно велика да омогући вирус у вашем телу из руковања зараженом крвљу. Ако радите у окружењу у коме можете замислити могућност контакта са крвљу (на примјер, школа), добра идеја је држати пар рукавица без латекса у близини.
Избегавајте контаминирану воду и храну
Пошто се вирус хепатитиса А пролази кроз фекално-орални пут, инфекција се може догодити једењем хране и пијаће воде контаминиране инфицираним фецесом. Незаинтересовани путници су заражени на овај начин, јер се то ретко дешава у Сједињеним Државама. Ово је најчешће у неразвијеним земљама гдје јавна санитација треба побољшати, а јавни водоснабдијевање је незаштићено.
> Извори:
> Фиоре МД, Антхони, Васлеи ДрПХ, Аннемарие, Белл МД, Бетх. "Превенција хепатитиса А активном или пасивном имунизацијом". ММВР 2006 55 (РР07): 1-23.
> Информативни лист о вирусу хепатитиса Б. Центри за контролу и превенцију болести. 26. јула 2007. хттп://ввв.цдц.гов/нцидод/дисеасес/хепатитис/б/фацт.хтм
> Вирусни хепатитис Ц. Фацт Схеет. Центри за контролу и превенцију болести. 6. марта 2008. хттп://ввв.цдц.гов/нцидод/дисеасес/хепатитис/ц/фацт.хтм