Екцем је назив који се даје групи услова који могу изазвати србење, црвену и упаљену кожу, према Националној екцемској асоцијацији (НЕА). Постоји много врста екцема укључујући атопијски дерматитис, контактни дерматитис, дихидротични екцем, нуммуларни екцем, себороични дерматитис и стазни дерматитис.
Упаљена, иритирана кожа може се појавити било гдје на тијелу, али може бити нарочито неугодна, болна и сврбљива када се појави на лицу.
Према Америчкој академији за дерматологију (ААД), доктори нису сигурни шта узрокује екцем, али постоје неки фактори који доприносе потенцијалном развоју овог стања. Ови фактори укључују:
Породична историја екцема - Ако члан породице има то, можда ћете вероватно и да га развијете.
Дијагноза астме или алергија - Ако имате астму или алергије, ваше шансе за повећање екцема.
Аутоимуне болести - Ако имате аутоимуне проблеме, можда ћете бити изложени ризику од развоја екцема, мада особе са нормалним функционалним имунолошким системом могу имати и стање коже.
Ваша локација - Ецзема је преовлађујућа код људи који живе на северној хемисфери, у метрополитанским подручјима или у местима са загађењем.
Ваша година - Типичније је видети екцем код беба или мале деце - нарочито екцем лица. Многа дјеца на крају превазилазе стање, али екцем може наставити у зрелости и утјецати на људе свих узраста. -
Шта покреће Ецзема?
Скоро 30 милиона људи живи са екцемом у Сједињеним Државама, а све то утиче на различите начине. Неки људи могу доживјети мање избрухе, као што су благи до умерени срби патцхес од коже, док други могу развити бљесак који укључују озбиљни свраб, суво или цурење и крварење погођеног подручја.
НЕА бележи неке опште окидаче, који могу довести до избијања екцема:
Еколошки иританти и алергени - то су материјали, супстанце и хемикалије са којима се сусрећете свакодневно. Они укључују (али су ограничени на) састојке у вашим сапунама, шампонима и средствима за чишћење, соковима од воћа, поврћа и меса, парфема и мириса, диму цигарета, контактима са металима, тканинама и бојама од тканине и још много тога. Обични алергени се састоје од калупа, прашине, прашине и полена.
Стрес - До данас, истраживачи нису сигурни зашто стрес може одвести екцем, али избегавање стреса колико год је то могуће може помоћи у смањењу одскочења.
Спољашње температуре - За многе људе, чини се да топлота изазива екцем - што може довести до знојења, узимања врућих туша или влажног ваздуха. Алтернативно, сува кожа која је често нуспроизвод зимских мјесеци може деловати и као окидач.
Хормонски флуктуације - Жене, нарочито, могу доживети експресију екцема уз пораст и пад одређених хормона. -
Када се екцем појави на лицу, кожа може постати црвена, блатцхи, сврбљива и лупатична. Ако енергично гребете своје лице, кожа може бити заражена, дебље, тамније или ожиљна. Иако нема лека за екцемом лица (или екцемом који се налази на другим деловима тела), постоји пуно опција за лечење како би се са овим условима живот подеснији.
Како се носити са екцемом на лицу
- Користите нежно чишћење - сапун може бити оштра и сушење на кожи, што екцем гори. Уместо тога, узмите у обзир благ, чистач за чишћење. Постоји много производа одобрених од стране НЕА.
- Исперите своје лице и туширајте млаком водом - Као што је већ поменуто, врући тушеви могу деловати као окидач за екцем код неких људи. Да бисте смањили ризик од развоја екцема због врућине, оперите лице и туширајте помоћу млаке воде.
- Држите кожу хидрираном - Ако имате екцем, ваша кожа може бити нагнута да буде на сувој страни, па је важно да је задржите хидрирани. Постоји избор производа који се могу одабрати, као што су креме, лосиони, масти и кожне баријере попут керамида . Потражите производе који су без боје и без мириса како бисте смањили шансе за иритацију.
- Будите свесни Сунца - Ако сунце изазове бакље, можда ћете морати носити заштиту од сунца. Генерално, производи који садрже цинков оксид или титанијум диоксид лакше се толеришу на осјетљиву кожу, мада је један недостатак што могу оставити бијеле боје. Када сте ван сунца, оперите лице и примените овлаживач; Сунцобрани се могу сушити на кожи.
- Потражите козметику са хидратантним састојцима - Имајући образне екцеме не значи да никада не можете носити шминку, али сви производи нису креирани једнаки када је у питању оно што можете ставити на своју кожу. Потражите производе који имају хидратантне састојке као што су хијалуронска киселина и схеа путер. Удаљавајте се од састојака попут парабена (група конзерванса), салицилних и гликолних киселина, мириса и ретинола.
- Узмите у обзир безвредне (ОТЦ) и лекове на рецепт - Ако доживите свраб и црвенило, можете имати користи од кромиране креме од 1 посто. Ове креме су намењене краткотрајној употреби, иако продужена употреба може проузроковати проређивање коже. Ако ОТЦ крема не ради, можда ћете морати да видите доктора како бисте разговарали о другим опцијама рецепта као што су имуносупресиви и биолошки лекови.
- Сазнајте више о фототерапији - Када третмани буду неуспешни, фототерапија може бити следећи корак. Фототерапија користи уређај за емитовање ултравиолетне светлости Б (такође назване УВБ) на кожу, што смањује свраб и упале, повећава производњу витамина Д и повећава природну способност тијела да се бори против бактерија на кожи, објашњава НЕА.
Реч од
Када живите са екцемом лица, може се осјећати као да ваше лице има центар позорнице. Да би се симптоми одржавали, заказују редовне посјете са дерматологом. Потребе ваше коже могу варирати у односу на сезонске промене и када год стари. Ваш лекар вас може едуковати о новим лековима и терапијама, пружити вам опције за контролу симптома и помоћи вам да развијете најбољи режим за негу коже како бисте задовољили потребе ваше коже. Запамтите, оно што ради за једну особу можда неће радити за другу. Поред тога, немојте се бојати да потражите подршку - било онлине или у личности - како бисте сазнали како се други суочавају са екцемом. Знајући да нисте сами, ствари могу бити мало лакше.
> Извори:
> Америчка академија за дерматологију. Шта је Екцем?
> Фонд за имунолошку дефицијенцију. Аутоиммунити.
> Национална екцемска асоцијација. Шта је Екцем?