Голф је визуелно захтевни спорт. Ако играте голф, знате да различито осветљење, раздаљине курса, позадине и ветар могу стварати изазовне увјете вида. Авид голфисти имају тенденцију да проводе стотине долара на голф терене, голф клубове, рукавице и лоптице за голф. Добра опрема је од суштинског значаја за успех, тако да не треба имати најбољу могућу визију и да буде ваљана инвестиција?
Квалитетна визија, визуелне вјештине и наочаре за сунце су три области на којима требате посветити велику пажњу приликом покушаја побољшања играња голфа.
Висококвалитетна визија
Без обзира да ли сте почетник или професионални голфер, квалитетна визија важна је за вашу игру голфа. Уверите се да имате годишњи свеобухватни преглед како бисте били сигурни да је ваша визија у потпуности коригована. Чак и мали рецепти могу утицати на вашу визију довољно да изазову проблеме. Један проблем са видом који може постати проблем када стигнете до четрдесетих година је пресбиопиа . Пресбиопиа је услов који нас тера да тражимо чаше за читање, прогресивне леће или бифокале да јасно видимо предмете у близини.
Играчи средњих година се жале на подручје средњег домета, нешто дуже од дуге руке, или управо тамо где се лопта налази на тијелу. У педесетим годинама ми тежимо да развијемо замућену визију која не само да утиче на нашу визију на читање раздаљина, већ и мало даље.
Ваш лекар може имати сугестије које укључују бифокалне контактне сочива или специјална "дуал-адд" но-лине прогресивна сочива која могу помоћи да се очисти ваш вид.
Визуелне вештине
Визуелне вештине могу да играју огромну улогу у вашем укупном успеху у голфу. Ваш лекар ока може утврдити да ли ваше очи овладају сљедећим визуелним вештинама.
- Еие Аиминг и Еие Теаминг: Добре вештине у овим областима могу вам помоћи у прављењу прецизних погодака или ставки. Сирово удруживање може довести до грешака које доводе до краће лопте дуго или кратко или десно или лево од мета.
- Перцепција дубине: Добра перцепција дубине вам омогућава да правите процене о променама удаљености и голфа, тако да ћете знати колико је тешко погодити лопту.
- Доминација ока: Разумевање које је ваше око доминантног ока је изузетно важно у побољшању ваше поравнања, ваше способности читања зеленила, постављању себе у складу са лоптом и такође усклађивањем клуба. (Препоручује се да ваше очи буду директно преко лопте са својим доминантним очима преко задње ивице лопте.)
- Еие-Ханд Цоординатион: Одлична координација очију је важна за било који спорт, али за голф, било каква неслагања између њих ће значајно утицати на игру. Посебно је важно за исправан замах и добар контакт са лоптицом.
Сунце за голфере
Често пута голфисти који носе наочаре не стављају рецепт на леће наочара за сунчање. Јасноћа видљивости је важна за читање зеленила као и за пратњу лопте. Због тога што је голф спорт на отвореном, разне осветљење може утицати на вашу игру.
Испод су неке важне разматрања за наочаре док сте на зеленој боји.
- Боја: Иако не постоје научни докази да различите боје и тонови побољшавају ваш исход, неки голфисти осећају да обојена сочива могу побољшати своју игру у одређеним условима. На крају, боље је ако одете до лекара и покушате неке узорке, јер разни људи на различите начине перципирају боје.
- Греи - Сива сочива се сматрају неутралним јер не утичу на праву боју предмета. Сива је добра сочива за голфисте који играју у најсветлијим данима и желе да очувају истинску боју голф терена.
- Смеђа - Смеђа сочива повећава контраст између тамних и светлих боја. Твоја визија може се осећати оштрије, посебно када гледате објекте у односу на зелену и плаву позадину као што су трава и небо. Смеђе сочива су добре при блокирању плаве светлости која се јавља у облацима, облацима.
- Виолет - Виолет ће учинити да је лопта видљивија на зеленом позадини и омогућити голферу да прецизније прати лопту. Виолет такође тежи да буде умирујући и чини очи олакшаним.
- Жути - жути тонови смањују одсјај и контраст и добро су за мрачне, магловне јутро.
- Пхотоцхромицс: Неки голфисти можда не играју увек у најсјајнијим временима дана. Неке могу играти прву ствар ујутро када се сунце повећава или касно у дан када се сунце поставља. Корисно је да њихова сочива могу да се прилагоде променљивим условима светлости. Пхотоцхромиц објективи су сочива која се мењају од светлости до мрака која се активира УВ светлом од сунца.
- Поларизација: у свијету голфа постоји контроверзна расправа о томе да ли истински поларизовани објектив побољшава вид голфера. Поларизована сочива не само да смањује светлост, већ и смањује светлост која може утицати на вашу игру.
Извори:
Улога Визије у голфу, Брану, Ерицу. Голферова визија, додатак ВЦПН-у. Феб 2012.
Избор правилног сунчања за голфере, Гибб, Јои Л. Голферова визија, Допуна ВЦПН-у. Феб 2012.
Голф у Пресбиопиц Иеарс, Бреен, Виллиам, П. и Јохн Л. Сцхацхет. Голферова визија, Допуна ВЦПН, феб 2012.