Зубне протезе су умјетни апарати који се користе за замјену зуба и понекад су познати као "лажни зуби". Зубне протезе су направљене од пластике и обликоване тако да одговарају вашим устима, али се могу осећати неудобно и непријатно неколико недеља док се навикнете на њих. Направићете више пљувачке, мало ће се искочити и можда ћете имати неколико болних тачака док вам уста лече.
Прилагођавање животу са протезама може потрајати неколико времена, док се ваши мишићи на миши прилагођавају новим сензацијама, промене у вашој способности да пробају неке од ваших намирница, плус ћете морати научити како се жваке са протезама. Почните полако и изаберите меку храну која је лако јести док се ваше зубе не успоравају и осећате се пријатно да једете чврсту храну поново.
Савети за јело са новим протезама
- Почните са течном исхраном која укључује пире и меку храну, као што је сос од јабуке, пудинга, кувана житарица, исецкана кувана јаја и супа.
- Будите пажљиви са топлим течностима и храном, тако да не запалите уста. Нећете моћи правилно да процените температуру због изолативног квалитета зуба.
- Немојте држати течност у устима дуго времена пре гутања. Ово може ослободити доње протезе.
- Можда ћете утврдити да се храна различито разликује од протеза. Ваш осећај укуса треба да се побољша током времена.
- Када сте спремни да пређете на чврсту храну, почните са механичком меканом исхраном. Обавезно сјећи храну у ситне дијелове.
- Дистрибуирајте храну равномерно са обе стране на задњој страни уста када жвакате, то ће вам помоћи да одржите ваше протезе стабилније док једете.
- Чувајте полако и темељито пре него што прогутате. Немојте гулпирати велике комаде неочекиване хране јер бисте могли да их задавите.
- Свеже воће и поврће се резати на врло танке крајеве или их сипати на ситне комаде, тако да их је лако жвакати или кувати пре служења.
- Хлеб и житарице цијелог зрна су добре за вас, али могу се држати зуба. Једите их течностима како би их лакше жвакали и прогутали.
- Замијените тешке црвене месо са живином, рибама, јајима и махунаркама, или изаберите замрзнуто или споро кухано месо.
- Лепкови за протезе могу помоћи у исхрани хране која захтијева јак залогај (као што је кукуруз на кормилу), али можда желите избјећи врло тврду или врло лепљиву храну.
Узмите мало споро и запамтите мало болести, јер се мишићи на вашем језику и око уста навикавају да држите своје нове протезе (употреба правог зубног лепка је такође важна). Али, будите сигурни да ће ваш стоматолог ажурирати ако ови проблеми не нестану.
Јело после лечења
Када сте потпуно прилагођени носењу и зуби са протезама, требало би да једете скоро све. Међутим, може постојати нека храна која ће увек бити тешко једити, као што су храна која је тврда, лепљива или садржи мале тврде честице.
Чак и са снажним устима и добро фитирајућим протезама, добра је идеја да будете опрезни када једете цело свеже воће, тврди груби крух, жбунасто густо црвено месо, путер од кикирикија или бадемовог путера, жвакаће гуме, лепљиве бомбоне, воће и бобице са семеном, орасима и кикирикијем, семењем сунцокрета и кокосом.
Реч од
Узимање здраве исхране захтева способност да жвакате храну, што није лак задатак ако сте управо опремљени новим протезама, али, докле год пратите наше савјете, плус неко вријеме и стрпљење, бићете жвакање и јести нормално за неколико недеља. Међутим, ако имате било каквих проблема, као што су оштећења у устима који не зарастају или настављају бол, или једноставно не изгледа да сте у могућности да зезате протезе са протезама, можете ићи код свог зубара за помоћ.
> Извори:
> Америцан Дентал Ассоциатион. "Здрава уста: протезе".
> Батиссе Ц, Боннет Г, Есцхевинс Ц, Хеннекуин М, Ницолас Е. "Утицај оралног здравља на пацијента Перцепција хране: систематски преглед." Ј Орал Рехабил. 2017 Јун 10.
> Процтор анд Гамбле. "Фикодент Беаути & Агинг Сурвеи." Објављено од 22. августа до 31. августа 2009.
> Тоугер-Децкер Р, Сироис ДА, Моблеи ЦЦ., "Прехрана и орална медицина." Спрингер-Верлаг Нев Иорк, ЛЛЦ. Објављено јануар 2005.